2009年08月20日

快眠したい人へ「my Zeo」

東京は30℃越えの日が続いています。
寝苦しい夜を送っている方も多いのではないでしょうか。

この「my Zeo」は、ぐっすり眠りたい人にぴったりのシステム。
ヘッドバンドを巻いて寝るとレム睡眠、ノンレム睡眠などの
グラフを記録してくれ、それをネットにアップロードすれば
よりよい睡眠へのアドバイスが得られるというもの。
(画像では時計の上に載っている黒いものがバンドです)



眠れるけど目覚めが悪いという人にも、オプションのSmartWakeが
設定時間の前後30分以内でもっとも目覚めに適した時間にアラームで
起こしてくれ、深睡眠から起こされる不快感をなくしてくれるそうですよ。

「スリープフィットネス」と名づけられたこのシステム、
お値段399ドルが高いのか安いかは効果次第ですね。


Zeo Personal Sleep Coach (Zeo社へリンク)


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